稲垣勝利です。
毎日がなんとなく同じことの繰り返しだと、ちょっと飽きてしまいますよね。でも、ほんの小さな変化を加えるだけで、日常はぐっと楽しくなります。
たとえば、いつもと違う道を歩いてみる。コンビニで見たことのないお菓子を選んでみる。普段あまり着ない色の服を着てみる。こういう小さな変化が、意外な発見を生むこともあります。
さらに、食事のメニューを変えるのもおすすめ。いつもと違うレストランに行くのもいいし、自炊派なら、普段作らない料理に挑戦してみる。新しい味に出会うだけで、その日がちょっと特別に感じられます。
大きな変化じゃなくていいんです。「ちょっと違うことをやってみる」だけで、マンネリな日常がワクワクする時間に変わる。今日は何か一つ、新しいことを試してみませんか？
